ブログ運営者：心リセット
かつての私は、仕事でも家庭でも“無理をし続けるクセ”がありました。
職場では頼まれたことを断れず、キャパを超えても笑ってがんばり、
ついには体調を崩して退職を経験しました。
家では、夫としての自覚が足りず、妻に甘えすぎて負担をかけていた時期もありました。
「自分は頑張っているつもりなのに、なぜかうまくいかない」
そんなモヤモヤを抱えながら過ごしていたのを今でも覚えています。
心が軽くなった“きっかけ”がありました
あるとき、妻から静かに言われた一言がありました。
「無理してるの、見ててつらいよ…。」
責めるような言葉ではなく、本当に心配してくれている声でした。
その一言で、“無理をすることが正しいわけじゃないんだ”と気づけました。
そこから、少しずつ立ち止まりながら、
「自分の心の声を聞く」
「完璧じゃなくていい」
「比べすぎなくていい」
という考え方に触れるようになり、心がラクになっていきました。
このブログを始めた理由
私と同じように、
- 夫婦関係でモヤモヤしている人
- 仕事で疲れ切ってしまった人
- 人間関係や比較でしんどくなってしまった人
- 毎日がつい重たく感じてしまう人
そんな人たちが、ほんの少しでも心を軽くできる場所を作りたいと思い、このブログを始めました。
あなたがつらかった日、ふと立ち寄って、
「ちょっと気が楽になったな」
と思えるような、そんな“心の休憩所”になれたら嬉しいです。
あなたへ
頑張りすぎてしまうのは、弱いからではありません。
優しさや責任感があるからこそ、無理をしてしまうんです。
このブログが、あなたが自分を大切にするための
小さなヒントになれたら幸いです。