日常生活の悩み– category –
-
家庭での悩み
夫が家事をしないのはなぜ?共働きで“私ばかり”にならないための原因と対処法
共働きなのに、夫が家事をまったくしない…。疲れて帰ってきても、気づけば自分だけが動いていて、「なんで私ばかり?」と心が重くなる瞬間はありませんか? 夫婦で働いているはずなのに、家の中では“ワンオペ”のようになってしまう。そんな負担の偏りは、... -
家庭での悩み
共働きなのに夫にストレスを感じる理由と、限界になる前の対処法
朝からずっと動きっぱなしで、仕事も家のこともこなして、気づいたら今日も自分の時間なんて一瞬もなかった…。 共働きなのに、なんで私ばっかり頑張ってるんだろう… 夫は疲れたって言うけど、私だって限界なのに… そんな気持ちが胸の奥にずっと溜まってい... -
家庭での悩み
夫にイライラしてしまう…限界になる前に知ってほしい原因と対処法
夫にイライラしてしまう自分を、ふと「心が狭いのかな…」と責めてしまうことはありませんか。 帰宅した夫の一言で空気がピリついたり、家事や育児の負担が偏りすぎて、心の余裕がどんどん削られたり。休日は夫だけがゆっくり過ごしていて、こちらは休める... -
家庭での悩み
夫の荒い運転が怖いときのベストな言い方・距離の取り方
「なんでそんなに飛ばすの?」と聞きたいのに、その一言で空気がピリッとするのがわかっていて、言えない。 夫は楽しそうに運転しているけれど、助手席の私は、カーブに入るたび足がギュッと固くなる。後ろには子どもが乗っている。その姿が視界に入るだけ... -
学校での悩み
子どもが小さいのに…夫が休日に一人で外出する理由と、イライラしない考え方
子どもが小さい今こそ、二人で育児したい。そう思っているのに、休日になると夫は当然のように「じゃ、行ってくるわ」とひとりで外出していく。 こっちは寝かしつけと離乳食と洗濯で、朝からずっとノンストップ。ほんの5分でいいから座りたいのに、そんな... -
家庭での悩み
夫が仕事の愚痴を永遠に話してくる問題|疲れない聞き方・距離の取り方
夕飯を作っているときでも、お風呂上がりで少しだけ静かな時間を楽しみたいときでも、子供を寝かしつけた後のリラックスな時間でも、夫の“仕事の愚痴タイム”は突然始まる。 最初は「大変だね」と聞ける。でも、何度も何度も同じ話を繰り返されるうちに、こ... -
日常生活の悩み
旅行自慢がウザいと感じたら。職場・友達・SNSのパターン別対処法
「また旅行自慢?もう聞きすぎて正直ウザい…」ここ最近、そう感じる瞬間が増えていませんか。 職場では、毎度のように「この前ハワイ行ってきて〜」と話を差し込んでくる人。友人はグループLINEに大量の写真を投下。SNSを開けば、まるで“旅行自慢コンテス... -
日常生活の悩み
教習所で教官に怒られるのは当たり前じゃない。教え方が下手なだけ
自動車教習所に行くたび、また怒られるかもって緊張していませんか。ミスをすると教官がすぐにため息をついたり、きつい言葉を投げられたり。運転技術を学びに行っただけなのに、なんでこんなにしんどい思いをしなきゃいけないんだろうって考えちゃいます... -
会社での悩み
学歴でマウント取ってくる人、正直ウザい。でも、反応したら負けです
職場の昼休み。みんなで雑談してると、必ずひとりはいるんですよね。「○○大学の同期が〜」「うちの大学のOBが〜」って、やたら“学歴ネタ”を挟んでくる人。 最初は笑って聞き流してたけど、だんだん違和感。「え、今それ言う必要ある?」みたいな。こっちは... -
日常生活の悩み
車マウントしてくる人の特徴6選|ウザいマウントをかわすコツ
「車、何乗ってるの?」この一言から、車の話題を名目としたマウント合戦が始まること、ありませんか? 職場では上司が高級車自慢をしてきたり、友人グループでは車の話になるたびに“優越感”をにじませる人がいたり。正直、車に興味が無くて足に必要だから...
12